做什么运动可以最好的减掉腚部和腹部的敖肉,保持良好的状态

健康咨询描述: 做什么运动可以最好的减掉腚部和腹部的敖肉!保持良好的状态,应该长期的做些什么运动,以及饮食方面应该注意些什么?希望有关方面专家给予解答,先行谢过! …[详细]

谁能帮我止住暴饮暴食?

谁能帮我止住暴饮暴食?

健康咨询描述: 我想请问,我最近饮食习惯发生很大变化。白天并不是吃很多,但越到夜晚越想吃。其实并不饿,而且一开始吃就止不住,一次又一次出去买东西吃。我也试过干脆不 ...

睡觉前喝一瓶250克的酸奶会不会长胖?

睡觉前喝一瓶250克的酸奶会不会长胖?

健康咨询描述: 我一般都会在睡觉前喝一瓶蒙牛或伊利酸奶,最近体重明显加了几公斤,请问与我喝酸奶有关系吗?酸奶什么时候喝最好?既不增肥又补盖因为我听说酸奶补盖很好好 ...

推荐阅读

我今年20岁,体重96斤~身高1,58 前一段时间86斤最近因为

我今年20岁,体重96斤~身高1,58 前一段时间86斤最近因为

健康咨询描述: 您好~我今年20岁~体重96斤~身高1.58前一段时间86斤最近因为没有注意饮食所以短时间内就胖了10斤~因为马上就过年了我必须再头年恢复到以前的 ...

热门阅读